[스크랩] 두려움없이 나이들기위한 5가지조건

ㅡ 내가 알고있는 걸 당신도 알게된다면(칼 필레머 지음)   1.나이먹는 것은 생각보다 괜찮은 일이다 그러니 쓸데없이 나이듦에 대한 걱정으로 시간을 낭비하지마라 노년의 삶은 기회이자 모험이다 성숙의 시간이 될수도 있다 나이를 먹는것은 탐험과같다 2.100년을 써야할지도 모른다 몸을 아껴라 건강에 해를 끼치면서 "얼마나 오래 살든 신경 안 써" 라는 변명따위는 하지마라 병은 쾌락의 이자다. 흡연, 형편없는 식습관 운동부족 같은 것들로 일찍 죽지는 않는다 몇년 혹은 몇십년동안 만성질환에 시달리며 고통받을뿐이다 3.아직 오지도 않은 죽음을 미리 걱정하지마라 죽음을 걱정하느라 불안해하며시간을 낭비하지마라 대신 그저 삶의 마지막 순간에 대비해 계획을 잘 세워라 4.관계의 끈을 놓지마라 중년이후에찾아올 사회적고립에 대해 진지아게 생각해야한다 중년에 접어들면 의식적으로 새로운 기회와 새로운 인간관계를마들어 유지하려고 노력해야한다 5.노후의거처를 계획해 두라 주변노인들이 노인 거주시설에 막연한 두려움과 편견을 갖고 있다면방치하지마라 삶에 제약을 받는 것이 아니라 오히려 더 나은 삶을 살수있는 새로운 기회가 될수도 있다             보다 더 즐거운 것       부자는 많이 ‘갖고’ 있는 사람이 아니라     많이 ‘주는’ 사람이다.   주는 것은 잠재적 능력의 최고의 표현이다. 준다고 하는 행위 자체에서 나는 나의 힘, 나의 부(富), 나의 능력을 경험한다. 고양된 생명력과 잠재력을 경험하고 나는 매우 큰 환희를 느낀다. 주는 것은 박탈당하는 것이 아니라 준다고 하는 행위에는 나의 활동성이 포함되어 있기 때문에, 주는 것은 받는 것보다 더 즐겁다.   -에리히 프롬, ‘사랑의 기술’에서   우리의 인생 뒤에 남는 것은 우리가 모은 것이 아니라 우리가 준 것입니다. 인간의 가치는 얼마나 사랑받았느냐가 아니라 얼마나 사랑을 베풀었느냐에 달려있습니다. 주는 것이 받는 것보다 더 즐겁습니다.

출처 : Kwang & Jung`s Blog

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